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歯周病を治すにはまずは歯石を取ることから始めてください。 どんなにきれいに歯を磨いても歯石は付いてきます。
とにかく歯医者さんで歯石をとってもらうことが歯周病を治す第一歩です。 歯医者さんに行きたくないものだと思いますが、必ず行って下さい。
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