歯周病を治す方法

なぜこんなシンプルな方法をやらなかったのか後悔しています。

食後歯を磨けなかった時は、クチュクチュと力強くうがいをすると結構すっきりします。

こんな簡単なことならいくらでも続けられるので、これまでもっとやっておけば、もっと良い状態を保てたのではと後悔してまいます。